一、家庭暴力如何认定？
根据《反家庭暴力法》的相关规定，家庭成员之间以殴打、捆绑残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。在2022年8月1日实行的“人身安全保护令新规”中，将冻饿以及经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等行为均认定为家庭暴力。
在实践中多以殴打、限制人身自由的方式出现。但是一般夫妻间的吵架，偶尔的推搡等轻微情形不足以构成家暴的认定标准，无法被认定为家暴。
二、夫妻互相动手属于互相家暴吗？
对于夫妻双方相互动手是否属于家暴的认定，需要根据具体情况进行判断，如果是因为小矛盾一时冲动，两人相互动手，这种只能算作一般家庭纠纷，不能认定为家暴。在司法实践中一般遵循以下两点：
（1）当事人双方均有受伤的情况下，应合理判断其行为是一方攻击、另一方抵抗的家庭暴力还是双方互殴的普通家庭纠纷；
（2）受害方的反抗行为造成施暴方轻微伤的，不属于过错方。若受害方提出损害赔偿，施暴方仍应支付。
三、面对家暴，有效的保护方式
1、报警。由公安机关出具家暴告诫书等文件，即便以后走上诉讼的程序，公安机关的出警记录、告诫书、伤情鉴定等都能成为直接的证据；
2、人身安全保护令。在“人身安全保护令新规”实施后，人身安全保护令更加容易申请，一旦申请下来，一方面能很大程度的禁止施暴者的暴力行为，另一方面也能为日后诉讼，提供更为直观的证据。
在家暴案件中因为没有足够的证据而无法证明家暴事实存在的情形比比皆是，家问律师在此提醒受害者：遭遇家暴一定要及时保存好相关证据，让法官相信并采纳，使施暴者受到法律的制裁！
